Como escolher kimono, rash guard, protetor bucal e outros itens. Guias e comparativos.
Tipos de tecido de kimono de Jiu-Jitsu: pérola, trançado simples, duplo, gold weave e ripstop. O que muda em peso, calor, durabilidade e nas regras da IBJJF, e qual combina com o seu treino.
Qual espessura e densidade escolher, quantas placas cabem em 2x2, 3x3 e 4x4 metros, como calcular o custo e por que tatame fino não serve para quedas.
Água fria, do avesso, sem amaciante e secagem à sombra. O guia completo para tirar cheiro, evitar que o kimono encolha e fazer o gi durar anos de treino.
Como comparar kimonos de Jiu-Jitsu por gramatura, trançado, reforços e encolhimento, com recomendações por perfil de treino e quando o kimono caro não compensa.
Como a orelha de couve-flor se forma, o que fazer nas primeiras 48 horas, o que as regras permitem em competição e como escolher um protetor bucal que você aguente usar.