Gi ou No-Gi: Diferenças, Regras e Qual Treinar Primeiro
Como o jogo muda sem gola e manga, o que as regras da IBJJF permitem em cada modalidade e por que faz sentido o faixa branca brasileiro começar no kimono.
30 de setembro de 2026 8 min
Regras IBJJF e CBJJ, pontuação, categorias, como se preparar para o primeiro campeonato.
Como o jogo muda sem gola e manga, o que as regras da IBJJF permitem em cada modalidade e por que faz sentido o faixa branca brasileiro começar no kimono.
Cronograma real de 8 semanas até o dia da luta: filiação, inscrição, pesagem com kimono, checagem de uniforme, aquecimento no corredor e plano de jogo simples.